صحت مند رہنے کیلئے روزانہ کتنے قدم چلنا چاہیے؟ نئی تحقیق سامنے آگئی

صحت مند کے لیے ماہرین 10 ہزار قدم کو بہترین قرار دیتے آئے ہیں لیکن اب ایک نئی تحقیق کے مطابق 5 ہزار قدم چلنا بھی صحت مند رہنے کیلئے کافی ہیں۔ عالمی خبر رساں ادارے کے مطابق یہ تحقیق پولینڈ مزید پڑھیں

نگراں حکومتیں شفاف اور بروقت انتخابات کیلئے معاونت یقینی بنائیں: الیکشن کمشن

الیکشن کمشن آف پاکستان نے نگراں وزیراعظم اور نگراں وزرائے اعلیٰ کو انتخابات کے انعقاد کے حوالے سے مراسلہ جاری کردیا جس میں ہر سیاسی جماعت کو لیول پلیئنگ فلیڈ دینے کی ہدایت کی گئی ہے۔ الیکشن کمیشن نے وفاقی مزید پڑھیں

توشہ خانہ کیس میں چیئرمین پی ٹی آئی کی سزا کیخلاف اپیل سماعت کیلئے مقرر

اسلام آباد ہائیکورٹ نے چیئرمین پاکستان تحریک انصاف (پی ٹی آئی) اور سابق وزیر اعظم عمران خان کی توشہ خان کیس میں سزا کیخلاف اپیل سماعت کیلئے مقرر کردی، سماعت 22 اگست کو ہوگی۔ اسلام آباد ہائی کورٹ نے توشہ مزید پڑھیں

بھارت: مسلسل بارشوں کے سبب لینڈ سلائیڈنگ، 60 افراد ہلاک

بھارتی ریاست ہماچل پردیش میں مسلسل بارشوں کے سبب لینڈ سلائیڈنگ سے 60 افراد ہلاک ہوگئے۔ بھارتی میڈیا کے مطابق ریاستی دارالحکومت شملہ سمیت مختلف علاقوں میں رواں ہفتے لینڈ سلائیڈنگ اور کلاؤڈ برسٹ سے اموات کی تعداد 60 ہوگئی ہے۔ مزید پڑھیں

ورلڈ کپ سے قبل قومی ٹیم کے اہم کھلاڑی نے ریٹائرمنٹ کا اعلان کردیا

بھارت میں شیڈول آئی سی سی ورلڈ کپ اور ایشیا کپ سے قبل قومی ٹیم کے فاسٹ بولر وہاب ریاض نے انٹرنیشنل کرکٹ سے ریٹائرمنٹ کا اعلان کر دیا۔ کرکٹر وہاب ریاض نے سوشل میڈیا پیغام کے ذریعے اپنے مداحوں مزید پڑھیں

طالبان حکومت کی جانب سے 15 اگست کو ملک بھر میں عام تعطیل کا اعلان کیوں کیا گیا

طالبان کی افغانستان میں واپسی کو 2 سال مکمل ہوگئے، غیرملکی میڈیا کے مطابق اس موقع پر طالبان حکومت کی جانب سے 15 اگست کو ملک بھر میں عام تعطیل کا اعلان کیا گیا تھا۔ رپورٹس کے مطابق 15 اگست مزید پڑھیں