شکر قندی ایک غذائیت سے بھرپور سبزی ہےجو نہ صرف ذائقے میں لذیذ ہے بلکہ متعدد بیماریوں سے بچاؤ میں بھی اہم کردار ادا کرتی ہے۔ شکر قندی Sweet Potatoکودنیا بھر میں صحت مند خوراک کے طور پر استعمال کیا جاتا مزید پڑھیں
چکن جسے ایک صحت بخش غذا سمجھا جاتا ہے اسکے بارے میں سائنسی تحقیق نے ہوشربا انکشافات کیے ہیں۔ چکن کو عموماً سرخ گوشت کے مقابلے میں بہتر اور ہلکی پروٹین سمجھا جاتا ہےتاہم حالیہ تحقیق کے مطابق اس کا مزید پڑھیں
برطانیہ کی معروف فلاحی تنظیم رائے کاسل لانگ کینسر فاؤنڈیشن کی نئی تحقیق کے مطابق سادہ انگلی ٹیسٹ کے ذریعے گھر پر بھی پھیپھڑوں کے کینسر کی ابتدائی علامات کا پتہ لگایا جا سکتا ہے، جو وقت پر علاج شروع مزید پڑھیں
طب کے شعبے میں مصنوعی ذہانت (اے آئی) کے استعمال نے نئے امکانات کے دروازے کھول دیے ہیں، لیکن تازہ رپورٹس کے مطابق اس ٹیکنالوجی کے باعث مریضوں کو شدید نقصان بھی پہنچ رہا ہے۔ امریکا میں طبی آلات بنانے مزید پڑھیں
دبئی کی تیز رفتار اور مصروف زندگی کے شور سے دور، شہر کے کنارے ایک نیا مرکز کرسٹلائن اِکوائن قائم کیا گیا ہے۔ یہ دبئی کا پہلا ایسا ادارہ ہے جہاں گھوڑے انسانی ذہن اور جسمانی توازن کی بحالی میں مزید پڑھیں
بیک وقت موسم گرما اور سرما میں استعمال ہونے والا سپر فوڈ ’’بادام‘‘ انسانوں کو ’’ڈیمنشیا ‘‘جیسی موذی بیماری سے محفوظ رکھنے میں انتہائی کارآمد ثابت ہوا ہے۔ طبی ماہرین کے مطابق بادام میں اومیگا 6، مونو ان سیچوریٹڈ چکنائیاں مزید پڑھیں
جماہی ایک ایسا عمل ہے جسے دیکھنے یا محض یہ لفظ دیکھنے سے ہی متعدد افراد منہ پھاڑنے پر مجبور ہو جاتے ہیں۔ اب تک یہ واضح نہیں کہ اس سے جسم کے اندر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ مگر مزید پڑھیں
عرصے سے کہا جا رہا ہے کہ اچھی صحت کے لیے روزانہ 10 ہزار قدم چلنا ضروری ہے۔ مگر یہ خیال درست نہیں درحقیقت ضروری نہیں کہ روزانہ 10 ہزار قدم چلا جائے، اس سے 50 فیصد کم چلنے سے مزید پڑھیں
دیسی گھی کا استعمال پاکستان کے دیہی علاقوں میں کافی زیادہ ہوتا ہے مگر شہروں میں بیشتر افراد کو لگتا ہے کہ اس کا استعمال صحت کے لیے نقصان دہ ہوتا ہے۔ مگر کیا یہ خیال واقعی درست ہے؟ دیسی مزید پڑھیں
کراچی کے شہید محترمہ بینظیر بھٹو انسٹیٹیوٹ آف ٹراما میں شوگر اور السر کے مریضوں کی ٹانگیں کٹنے سے بچانے کے لیے جدید ویسکولر ہائبرڈ سوئیٹ قائم کر دیا گیا ہے۔ تفصیلات کے مطابق یہ پاکستان میں اپنی نوعیت کا مزید پڑھیں