لوگوں کے لئے یہ جاننا ضروری ہے کہ ان کے گردوں کی صحت کیسی ہے اور وہ ان کو بہتر رکھنے کے لئے کیا کیا اقدامات کرتے ہیں۔کرونک کڈنی ڈیزیز والے مریض میں گردے کے افعال کو زیادہ دیر تک مزید پڑھیں

کیلا دنیا میں سب سے زیادہ کھایا جانے والا ایک انتہائی صحت بخش پھل ہے، یہ زود ہضم ہونے کی وجہ سے بچوں کی پہلی ٹھوس اور بزرگوں کے لیے ایک بہترین غذا ہے۔ کیلا ایک ایسا پھل ہے جو مزید پڑھیں

حالیہ طبی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ بکری کا دودھ پٹھوں (muscles) کی سوزش کم کرنے، ان کی مضبوطی بڑھانے اور صحت بہتر بنانے میں گائے کے دودھ سے زیادہ فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔ طبی ویب سائٹ مزید پڑھیں

امریکہ میں پہلی بار ایک ایسی دوا کی منظوری دی گئی ہے جو ایچ آئی وی وائرس سے 100 فیصد بچاؤ فراہم کرتی ہے، اس دوا کے سال میں صرف دو انجیکشن لگانے پر یہ دوا وائرس سے مکمل طور مزید پڑھیں