بچے ہو یا بڑے بہتر بصارت ان کی علمی اور سیکھنے کی صلاحیت میں اہم کردار ادا کرتی ہے اگر کسی وجہ سے بینائی کمزور ہونے لگے تو ایسی صورت میں ڈاکٹر عموماً چشمہ (عینک) تجویز کرتے ہیں۔ اگرکسی کی مزید پڑھیں

دن کا آغاز اگر سوچ سمجھ کر کی جانے والی خوراک سے ہو تو وزن کم کرنے کا عمل نسبتاً آسان ہوسکتا ہے۔ ماہرینِ صحت کا کہنا ہے کہ صبح خالی پیٹ کچھ مخصوص غذائیں استعمال کرنے سے نہ صرف مزید پڑھیں

پاکستان میں ایک خاموش بحران جنم لے چکا ہے۔ تحقیق کے مطابق ملک میں ہر دوسری خاتون انیمیا کا شکار ہے۔ انیمیا نے پاکستان کی صحت، ترقی اور مستقبل کو جکڑ لیا مسئلہ خاموش مگر اثرات آئندہ نسلوں تک جانے مزید پڑھیں

دنیا بھر کی طرح برصغیر میں بھی نوجوانوں کی اچانک اموات ایک سنگین عوامی صحت کے مسئلے کی شکل اختیار کرتی جا رہی ہیں جس کے سبب ماہرین بھی فکر مند دکھائی دے رہے ہیں۔ ایسے میں خاص طور پر مزید پڑھیں