سردیوں کا موسم گرم مشروبات، نرم کمبل اور خوشگوار مناظر اپنے ساتھ لاتا ہے، لیکن اسی موسم میں جلد کے مسائل بھی عام ہو جاتے ہیں۔ ان میں سب سے زیادہ شکایت ونٹر ریش (Winter Rash) کی ہوتی ہے، جو مزید پڑھیں

مائیگرین ایک ایسا شدید سر درد ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں افراد کی روزمرہ زندگی کو متاثر کرتا ہے اور یہ درد انتہائی تکلیف دہ ہوتا ہے۔ ماہرین کے مطابق مائیگرین صرف ایک سادہ سر درد نہیں بلکہ یہ مزید پڑھیں

لگ بھگ ہر ایک ہی اپنے دانتوں پر برش کرتا ہے اور خلال بھی کرتا ہے، تاہم اگر آپ چند منٹ کے لیے اپنی زبان پر برش نہیں کرتے تو بہت بڑی غلطی کرتے ہیں۔ طبی ماہرین کے مطابق منہ مزید پڑھیں

لونگ ایک روایتی مصالحہ ہے جو صدیوں سے گھریلو اور طبِ قدیمیہ میں استعمال ہوتا رہا ہے، حالیہ صحت کے رجحانات میں، رات کو لونگ کا پانی ایک مقبول قدرتی مشروب بن چکا ہے، جسے متعدد صحت فوائد کے لیے مزید پڑھیں

سردیوں کا موسم خوبصورت ہونے کے ساتھ ساتھ صحت کے کئی مسائل بھی لے کر آتا ہے۔ عام سردی، کھانسی یا بخار کے علاوہ ایک مسئلہ بہت سے لوگوں کے لیے تکلیف دہ ثابت ہوتا ہے، وہ ہے ہاتھوں اور مزید پڑھیں

سردیوں کا موسم خوبصورت ہونے کے ساتھ ساتھ صحت کے کئی مسائل بھی لے کر آتا ہے۔ عام سردی، کھانسی یا بخار کے علاوہ ایک مسئلہ بہت سے لوگوں کے لیے تکلیف دہ ثابت ہوتا ہے، وہ ہے ہاتھوں اور مزید پڑھیں

لوگوں کو فشار خون یا ہائی بلڈ پریشر سے متاثر کرنے میں متعدد عناصر کردار ادا کرتے ہیں، جن میں صحت کے لیے نقصان دہ غذا کا اسعمال بھی شامل ہے۔ ہائی بلڈ پریشر سے ہارٹ اٹیک یا فالج جیسے مزید پڑھیں

ترکیہ میں طیارہ اڑان بھرنے کے بعد گر کر تباہ ہوگیا، طیارے حادثے میں لیبیا کے فوجی سربراہ بھی جاں بحق ہوگئے۔ ترکیہ کے دارالحکومت انقرہ میں ایسن بوغا ائیرپورٹ سے لیبیا کے دارالحکومت طرابلس کے لیے اڑان بھرنے والے مزید پڑھیں

شہد کو صحت کے لیے بہت زیادہ مفید قرار دیا جاتا ہے۔ شہد میں شکر، پروٹین، نامیاتی ایسڈز اور دیگر مرکبات کا ایسا پیچیدہ امتزاج ہوتا ہے جو صحت کے لیے مفید ثابت ہوتا ہے۔ درحقیقت روزانہ ایک چمچ شہد مزید پڑھیں

وٹامن ڈی کو صحت کے لیے بہت اہم قرار دیا جاتا ہے کیونکہ یہ ہڈیوں، مدافعتی نظام، مسلز اور مزاج وغیرہ پر مثبت اثرات مرتب کرتا ہے۔ مگر بیشتر افراد اس کی مناسب مقدار کو غذا یا سورج کی روشنی مزید پڑھیں