موسم سرما کا پھل منفرد سرخ رنگ کا چمکدار انار انسانی جسم کیلئے بہت سارے ضروری غذائی اجزاء سے مزین ہے۔ سپر فوڈ کہلایا جانے والا یہ پھل نہ صرف لذت بلکہ صحت مند اجزاء کی وافر مقدار رکھتا ہے۔ ویسے تو انار سردی کا پھل ہے جسے کھانے سے جسم کو ٹھنڈ اور کھانسی کے اثرات سے بھی بچا جاسکتا ہے لیکن یہ چہرے کی جلد کو بھی نئی تازگی اور جلا بخشتا ہے۔ آج ہم آپ کو انار کے استعمال کا ایک ایسا طریقہ بتارہے ہیں جس سے آپ کے چہرے کے داغ دھبے بھی ختم ہوجائیں گے اور رنگت میں بھی نکھار آجائے گا۔ اس ماسک کو بنانے کے لئے تین کھانے کے چمچ انار کا جوس، ایک کھانے کا چمچ دہی اور ایک کھانے کا چمچ پسا ہوا گڑ لیں۔ جوس کو تھوڑا پکالیں تاکہ وہ گاڑھا ہوجائے اور تینوں چیزیں ملا کر پیسٹ بنا لیں، اس آمیزے کو چہرے، گردن اور ہاتھوں پر لگالیں اور آدھا گھنٹہ بعد سادے پانی سے دھو لیں۔ اس عمل کو مسلسل کرنے سے چہرہ جگمگا اٹھے گا اور دانے، داغ دھبے بھی دور ہوجائیں گے، اس کے علاوہ انار میں فائبر کی تعداد بہت زیادہ ہوتی ہے جو کہ اینٹی آکسیڈینٹ ہے اور جسم کو چست اور توانا بھی رکھتا ہے۔ ماہرین صحت کے مطابق انار خون کو پتلا کرنے کے لیے جانا جاتا ہے، خون کی کمی کو بھی اس پھل سے پورا کیا جاتا ہے، اس کا استعمال خون کے جمنے کو روکتا ہے۔
اہم خبریں
مزید پڑھیں
Load/Hide Comments
Recent Posts
- انٹربورڈ کراچی کا انٹرمیڈیٹ کے سالانہ امتحانات کا اعلان
- آزاد کشمیر میں مہنگی بجلی اور ٹیکسز کیخلاف احتجاج پرتشدد ہوگیا، پولیس اہلکار شہید
- اذلان شاہ ہاکی کپ کے فائنل میں جاپان نے پاکستان کو شکست دے دی
- محنت رنگ لے آئی، دماغی کینسر کا علاج ہوا اب ممکن،
- ٹی وی پر سب سے زیادہ کمائی میری ہے، آفتاب اقبال آپے سے باہر
ہمارا فیس بک پیج
خصوصی فیچرز
Archives
- May 2024
- April 2024
- March 2024
- February 2024
- January 2024
- December 2023
- November 2023
- October 2023
- September 2023
- August 2023
- July 2023
- June 2023
- May 2023
- April 2023
- March 2023
- February 2023
- January 2023
- December 2022
- November 2022
- October 2022
- September 2022
- August 2022
- November 2016
- May 2016
- November 2015
- June 2015