کسی دوست کو نئے گھر میں منتقل کرنے کے لیے مدد کرنے یا کافی دیر تک چلنے سے اگلی صبح کمر میں تکلیف کے ساتھ بیدار ہونا غیرمعمولی نہیں ہوتا۔ مگر جب کمر درد معمول بن جائے تو یہ اس مزید پڑھیں

کیا آپ کو سردی یا فلو ہوگیا ہے یعنی آپ کی ناک بھری ہوئی ہے، آپ کے گلے میں درد ہوتا ہے، اور آپ کی توانائی ختم ہو جاتی ہے۔ ایسا لگتا ہے جیسے آپ کا جسم بیماری سے مغلوب مزید پڑھیں

موجودہ دور میں معلومات کی بھرمار نے جہاں آسانی فراہم کی ہے، وہیں بے بنیاد افواہوں اور غلط فہمیوں کو بھی جنم دیا ہے، خاص طور پر غذا سے متعلق۔ انٹرنیٹ اور سوشل میڈیا پر کئی غذائی حقائق بغیر تحقیق مزید پڑھیں