چھوٹے پلاسٹک کے ذرات، جنہیں مائیکروپلاسٹکس کہا جاتا ہے، ہمارے جسم کے لیے خطرہ بن سکتے ہیں اور یہ ہڈیوں تک بھی پہنچ سکتے ہیں۔ یہ ذرات ایک دانے چاول سے بھی چھوٹے ہوتے ہیں اور ٹوتھ پیسٹ، کپڑوں اور مزید پڑھیں

ایم ڈی اینڈرسن کینسر سینٹر کے محققین نے پھیپھڑوں کے کینسر کی جڑ تک پہنچنے کا دعویٰ کردیا ہے۔ رپورٹ کے مطابق محققین نے صحت مند پھیپھڑوں کے خلیوں سے لے کر کینسر زدہ خلیوں تک کے سفر کو جدید مزید پڑھیں

جسمانی وزن میں کمی لانا چاہتے ہیں اور خود کو ذیابیطس ٹائپ 2 جیسے دائمی مرض سے محفوظ رکھنا چاہتے ہیں؟ اگر ہاں تو ڈمبلز اٹھانا عادت بنالیں۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ مزید پڑھیں

بہت سے مشروبات میں چھپے ہوئے شکر یا کاربوہائیڈریٹس موجود ہوتے ہیں جو بلڈ شوگر کو متاثر کرسکتے ہیں، یہاں تک کہ کچھ بغیر کسی اضافی شکر والے مشروبات بھی خون میں شکرکی سطح بڑھا سکتے ہیں۔ غذائیت کے ماہرین مزید پڑھیں

اگر آپ ہر صبح گلے میں خشکی، خراش یا خارش محسوس کرتے ہیں تو یہ صرف موسم کی تبدیلی یا نزلے کی ابتدائی علامت نہیں ہو سکتی۔ ماہرین صحت کے مطابق یہ ایک معمولی مسئلہ نہیں بلکہ جسم کی طرف مزید پڑھیں

مونگ پھلی بیشتر افراد کو پسند ہوتی ہے مگر اس کے اوپر موجود کاغذ جیسے چھلکے کو کھانے سے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟ اگر آپ کھانے سے پہلے اس چھلکے کو اتار دیتے ہیں تو جان لیں مزید پڑھیں

مونگ پھلی بیشتر افراد کو پسند ہوتی ہے مگر اس کے اوپر موجود کاغذ جیسے چھلکے کو کھانے سے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟ اگر آپ کھانے سے پہلے اس چھلکے کو اتار دیتے ہیں تو جان لیں مزید پڑھیں

جاپان کی یونیورسٹی آف ٹوکیو کے ماہرین نے نئی تحقیق میں انکشاف کیا ہے کہ سفید بال صرف عمر رسیدگی کی علامت نہیں، بلکہ یہ جسم کا ایک حفاظتی عمل بھی ہو سکتا ہے جو جلد کے خطرناک کینسر سے مزید پڑھیں

جسم کی چربی کم کرنے کے لیے ہر کچن میں موجود ایک سادہ سا مصالحہ، دارچینی وزن کم کرنے اور صحت کے حیران کن فوائد رکھتا ہے۔ ماہرین کے مطابق دارچینی کی چائے وزن کم کرنے میں مددگار ثابت ہو مزید پڑھیں

نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ استھما (دمہ) کے شکار بچوں میں نیند کی خرابی یا خلل کے باعث مرض کی شدت بڑھ سکتی ہے۔ طبی ویب سائٹ کے مطابق ماہرین نے اس تحقیق کے دوران ان بچوں کے مزید پڑھیں