ان پانچ مشروبات کا استعمال ، جسم کی صفائی میں انتہائی اہمیت کا حامل

نئے سال 2026 کے آغاز کے ساتھ ہی بیشتر افراد صحت مند طرزِ زندگی اپنانے کا عزم کرتے ہیں۔ ماہرینِ صحت کے مطابق جسم کو ہلکا، متوازن اور تروتازہ رکھنے کے لیے سخت غذائی پرہیز کے بجائے ہلکے اور قدرتی مزید پڑھیں

اے آئی کی مدد سے طبی ماہرین نے بیماری کی دو نئی اقسام دریافت کر لی

مصنوعی ذہانت کے استعمال سے سائنس دانوں نے ملٹی پل اسکلروسس (ایم ایس) کی دو نئی حیاتیاتی اقسام دریافت کر لی ہیں، جو ہر مریض کے جسمانی نظام کے مطابق ذاتی نوعیت کے علاج کی راہ ہموار کرتی ہیں۔ اس مزید پڑھیں

سرد موسم میں نزلہ زکام سے بچاؤ کے لیے مفید غذائیں کیا ہیں ، جانئے

ہر سال سردی سے متاثرہونے والے سیکڑوںکیسزسامنے آتے ہیں۔اس لیے سردی کے آتے ہی احتیاطی تدابیر اختیار کر لینی چاہیے تاکہ ٹھنڈ لگنے سے بچا جا سکے ۔لیکن اگر ہر قسم کی احتیاط کے باوجود بھی ٹھنڈ لگ جاتی ہے مزید پڑھیں