ٹی وی، آئی پیڈ اور موبائل فون کا استعمال آج کل ہر انسان کی ضرورت کی حد تک مجبوری بن گیا ہے لیکن والدین کی جانب سے بچوں کے ہاتھ میں موبائل فون پکڑانا ان کی صحت سے کھیلنے کے مزید پڑھیں

بدہضمی، جسے انگریزی میں انڈیجسچن بھی کہا جاتا ہے، اکثر لوگوں کو کبھی کبھار ہوتا ہے، یہ آپ کے پیٹ کو غیر آرام دہ یا بہت زیادہ بھرا ہوا محسوس کرسکتا ہے، بدہضمی کی بہت سی ممکنہ وجوہات ہیں۔ بدہضمی مزید پڑھیں

کلونجی شفا اور فوائد کا خزانہ ہے، اس کا باقاعدہ استعمال بے تحاشہ جسمانی فوائد پہنچا سکتا ہے، کلونجی اور دیگر بوٹیوں کی چائے گلے کے بے شمار مسائل سے بچا سکتی ہے۔ کلونجی ایک خاص قسم کی گھاس کا مزید پڑھیں

انجیر ایک ایسا پھل ہے جو پاکستان میں خشک شکل میں بہت زیادہ کھایا جاتا ہے۔ ویسے خشک انجیر کھائی جائے یا اس کے تازہ پھل سے لطف اندوز ہوا جائے، دونوں سے صحت کو بہت زیادہ فائدہ ہوتا ہے۔ مزید پڑھیں