عام طور پر سفید سرکے کا استعمال زیادہ عام ہوتا ہے مگر سیب کا سرکہ صحت کے لیے زیادہ مفید ہوتا ہے۔سیبوں، خمیر اور دیگر اجزا سے تیار ہونے والا یہ سرکہ پکوانوں، سلاد، اچار اور دیگر متعدد کاموں کے مزید پڑھیں

پاکستان میں کینسر اور بالخصوص بریسٹ کینسر کی تشخیص و علاج میں استعمال ہونے والی درآمد شدہ ادویات(کیمو) کے اکثریتی کیسز میں غیر موثر رہنے کا معاملہ سامنے آیا ہے۔ یہ دعوی جامعہ کراچی کے جمیل الرحمن سینٹر فار جینوم مزید پڑھیں

وزن کم کرنے کے لیے آپ کس قسم کے مشوروں اور ٹوٹکوں پر عمل کرتے ہیں؟ کیا آپ بھوکے رہتے ہیں اور کھانے سے گریز کرتے ہیں؟ ہم میں سے بہت سے لوگ ان دنوں وزن کم کرنے کے لیے مزید پڑھیں

رمضان کا آغاز ہوگیا ہے اور یہ مہینہ دیگر پہلوؤں کے ساتھ ساتھ صحت کے لیے بھی بہت اہم ہوتا ہے۔ اس پورے مہینے میں لوگوں کی غذا اور نیند سے متعلق عادات تبدیل ہو جاتی ہیں اور عموماً 2 مزید پڑھیں

الیکٹرانک سگریٹ، جسے عام طور پر ای سگریٹ یا ویپنگ کہا جاتا ہے، ایک جدید ٹیکنالوجی ہے جو تمباکو نوشی کے متبادل کے طور پر پیش کی جاتی ہے۔ اس کااستعمال نوجوانوں میں بڑھ رہاہے۔ اگرچہ یہ عام سگریٹ کے مزید پڑھیں

رمضان المبارک کے دوران روزمرہ کے معمولات میں تبدیلیاں آتی ہیں جس سے نیند سب سے زیادہ متاثر ہوتی ہے۔ مناسب وقت تک نیند ہماری صحت کے لیے بہت اہم ہوتی ہے اور شخصیت کے ہر پہلو پر اس سے مزید پڑھیں