پاکستان میں سروائیکل کینسر کی شرح بڑھ رہی ہے جس کے پیش نظرحکومت پاکستان نے سروائیکل کینسر سے بچاو کی HPV ویکیسن مفت فراہم کرنے کا اعلان کردیا ہے۔ کینسر سے بچاو مہم کا اغاز پندرہ ستمبر کو ہوگا۔ سروائیکل مزید پڑھیں
نئی نسل (جو حالیہ دہائیوں میں پیدا ہوئی ہے) بڑی عمر کے مقابلے میں ڈیمنشیا کے خطرے سے نسبتاً زیادہ محفوظ ہے۔ کوئنزلینڈ یونیورسٹی کے محققین نے تقریباً 62,437 بزرگ افراد کا ڈیٹا تجزیہ کیا، جنکی پیدائش بین 1890 تا مزید پڑھیں
اروی عام طور پر پاکستان میں دستیاب ایک عام سی سبزی ہے مگر اس کے فوائد جان کر آپ اسے ضرور کھانے پر مجبور ہورنگے۔ گہری بھوری رنگت کی حامل اس سبزی میں اعلیٰ درجے کا فائبر پایا جاتا ہے مزید پڑھیں
دودھ، دہی، پنیر وغیرہ کو عام طور پر کیلشیئم کا بہترین ذریعہ سمجھا جاتا ہے کیونکہ ان میں کیلشیئم کی مقدار زیادہ اور جسم میں جذب ہونے کی صلاحیت بھی بہتر ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر ایک گلاس دودھ مزید پڑھیں
نئی تحقیق اور ماہرین صحت کی رائے کے مطابق آن لائن طبی مشورے یا بیماریوں کی معلومات دیکھنے کی عادت (جسے “Cyberchondria” بھی کہا جاتا ہے) صحت کے لیے نقصان دہ اور بعض صورتوں میں جان لیوا بھی ثابت ہو مزید پڑھیں
آج کل بالوں کا رنگ بدلنا فیشن کا حصہ بن چکا ہے۔ کچھ لوگ مختلف رنگوں کوملا کراسٹائل آزمانے کے لیے ڈائی کرتے ہیں، جبکہ کچھ لوگ سفید بال چھپانے کے لیے ڈائی کا استعمال کرتے ہیں۔ لیکن ایک عام مزید پڑھیں
نوجوانوں میں انرجی ڈرنک پینے کی عادت روز بروز بڑھ رہی ہے تاہم بازاروں میں ملنے والے انرجی ڈرنکس میں مبینہ طور پر مصنوعی کیمیکلز شامل کیے جاتے ہیں جس سے بیماریاں تیزی سے پھیل رہی ہیں۔ یہ ڈرنکس عارضی مزید پڑھیں
بچوں میں ہائی بلڈ پریشر اور دل کی بیماریوں کے درمیان ایک مضبوط تعلق سامنے آیا ہے ایک تازہ تحقیق جو امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن میں پیش ہوئی اور جاما نامی جریدے میں شائع ہوئی) بتاتی ہے کہ ایک تحقیق مزید پڑھیں
ناشتہ کرنے کا وقت طویل مدتی صحت، عمر رسیدگی کے عمل اور زندگی کی مدت پر اہم اثرات مرتب کرسکتا ہے۔ جدید تحقیق ہمیں بتاتی ہے کہ ایک بڑے تجزیاتی مطالعے (۲۰ سال سے زیادہ عرصے پر مشتمل) میں یہ مزید پڑھیں
بچوں کی فلاح سے متعلق اقوام متحدہ کے ادارے یونیسیف کی طرف سے جاری کردہ ایک نئی رپورٹ کے مطابق اب عالمی سطح پر موٹاپے کا شکار اسکول جانے والے بچوں کی تعداد کم وزن والے بچوں کی تعداد سے مزید پڑھیں