اسلام آباد میں 24 گھنٹوں کے دوران ڈینگی کے 27 نئے کیسز رپورٹ ہوئے ہیں، مختلف اسپتالوں میں اس وقت 64 مریض زیرِ علاج ہیں۔ گزشتہ چوبیس گھنٹوں کے دوران اسلام آباد کے دیہی علاقوں سے 20 اور شہری علاقوں مزید پڑھیں

انٹرنیٹ کے دور میں ہر دن کوئی نہ کوئی نیا ٹرینڈ سامنے آتا ہے—کبھی کپڑوں کا انداز، کبھی نیا گانا، تو کبھی کوئی سوشل میڈیا چیلنج۔ ایک ہفتہ گزرنے سے پہلے ہی نیا ٹرینڈ پرانے کو پیچھے چھوڑ دیتا ہے۔ مزید پڑھیں

ہمارے روایتی کھانوں میں چاول کی اہمیت صدیوں سے مسلم ہے۔ چاہے وہ دال چاول ہوں، بریانی یا پلاؤ، ہر گھر کے دسترخوان پر چاول ضرور ہوتے ہیں۔ تاہم، حالیہ دور میں کارب فری ڈائٹس کے بڑھتے رجحان نے چاول مزید پڑھیں

ماہرین کی جانب سے پیلے، ذائقے سے بھرپور چھوٹے چھوٹے دانوں پر مشتمل مکئی کے دانوں میں موجود غذائیت انتہائی صحت بخش قرار دی گئی ہے، اس میں موجود وٹامن B1 اور B5 توانائی فراہم کرنے کے ساتھ ساتھ پٹھوں مزید پڑھیں

ایڑی میں تکلیف کا سامنا دنیا بھر میں کروڑوں افراد کو ہوتا ہے۔ درحقیقت یہ پیروں کا سب سے عام مسئلہ تصور کیا جاتا ہے جس کی مختلف وجوہات ہو سکتی ہیں۔ کئی بار کیلشیئم کا اجتماع ایڑی کی تکلیف مزید پڑھیں

انار کے پتے قدرت کا ایک ایسا تحفہ ہیں جو دل سے لے کر جلد اور جسم کے ہر حصے کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتے ہیں۔ اگر انہیں روزمرہ زندگی میں شامل کیا جائے تو یہ ایک مکمل مزید پڑھیں

وبائل فون کے زیادہ استعمال کے باعث کم عمر بچے نظر کی کمزوری کی بیماری میوپیا میں مبتلا ہونے لگے ہیں۔  بچوں میں نظر کی کمزوری کی بیماری میں اضافے کا انکشاف لاہور کے مغل آئی ٹرسٹ اسپتال کے شعبہ مزید پڑھیں

موبائل فون کے زیادہ استعمال کے باعث کم عمر بچے نظر کی کمزوری کی بیماری میوپیا میں مبتلا ہونے لگے ہیں۔ بچوں میں نظر کی کمزوری کی بیماری میں اضافے کا انکشاف لاہور کے مغل آئی ٹرسٹ اسپتال کے شعبہ مزید پڑھیں

مچھلی کا تیل سب سے زیادہ استعمال ہونے والا غذائی سپلیمنٹ ہے۔ مچھلی کے تیل میں اومیگا تھری فیٹی ایسڈز کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے اور یہ فیٹی ایسڈز صحت کے لیے بہت اہم سمجھے جاتے ہیں۔مگر کیا ان مزید پڑھیں

جب کاجو کا کثرت سے استعمال کیا جاتا ہے تو اس کے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟ اس حوالے سے تحقیق سامنے آئی ہے۔ غیر ملکی میڈیا کے مطابق کاجو کا باقاعدگی سے استعمال دل کی صحت اور مزید پڑھیں