شکرقندی طاقت کا خزانہ، کئی موذی امراض سے بچاومیں معاون

سردی کی مخصوص سوغات سمجھی جانے والی شکر قندی، جسے انگریزی زبان میں ’سوئیٹ پوٹیٹو‘ کہا جاتا ہے، یہ وہ نشاستہ دار سبزی ہے جسے دنیا بھر میں اُگایا جاتا ہے۔ یہ ناصرف مختلف سائز، اقسام بلکہ مختلف رنگوں مثلاً مزید پڑھیں

ہمیشہ جوان رہنے کیلئے سب سے بہترین پھل انجیر ہے، ماہرین

خشک انجیر صدیوں سے انسانی خوراک کا حصہ رہی ہے، لیکن جدید تحقیق نے اس کے پوشیدہ اور حیرت انگیز فوائد کو ایک نئی اہمیت دے دی ہے۔ ماہرینِ غذائیت کے مطابق، خشک انجیر میں موجود قدرتی اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامنز مزید پڑھیں

حیدرآباد اور اندرون سندھ میں ڈینگی و ملیریا کے کیسز میں اضافہ

حیدرآباد سمیت اندرون سندھ کے کئی اضلاع میں ڈینگی وائرس اور ملیریا کے کیسز مسلسل بڑھ رہے ہیں، لیکن اس کے باوجود مؤثر حفاظتی اقدامات نظر نہیں آ رہے۔ روزانہ سیکڑوں مریض اسپتالوں، کلینکس اور نجی ہسپتالوں یا گھروں میں مزید پڑھیں

انجیرکا استعمال بڑھاپے کی علامات کو کم کرنے میں معاون، نئی تحقیق میں انکشاف

خشک انجیر بڑھاپے کی علامات کم کرنے میں مددگار ہے اور زیتون کے تیل کے ساتھ اس کے امتزاج کے حیرت انگیز فوائد ہیں۔ ماہرینِ صحت کے مطابق خشک انجیر اور زیتون کے تیل کا امتزاج انسانی صحت کے لیے مزید پڑھیں

دھنیے کا استعمال انسانی صحت کیلئے انتہائی اہمیت کا حامل، نئی تحقیق میں انکشاف

دھنیا ہر گھر کے کچن کی زینت ہے اور کوئی بھی کھانا دھینے کی سجاوٹ کے بغیر نامکمل سمجھا جاتا ہے۔ دھنیے کی تاثیر ٹھنڈی ہوتی ہے، ہرا بھرا دھنیا ناصرف کھانے کے ذائقے کو بڑھاتا ہے بلکہ یہ صحت مزید پڑھیں