کھانے کے بعد چہل قدمی سے صحت پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟

ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ ہرکھانے کے بعد صرف دو منٹ تک تیز چہل قدمی سے خون میں شکر کی مقدار کم کرنے میں غیرمعمولی کامیابی ہوسکتی ہے۔ عالمی میڈیا رپورٹس کے مطابق سائنسدانوں کے مطابق بحیرہ روم کی اطراف اسپین مزید پڑھیں

لیول پلیئنگ فیلڈ نہیں ہےاور یہی میرا اعتراض ہے: بلاول بھٹو

چیئرمین پیپلز پارٹی بلاول بھٹو زرداری کا کہنا ہے کہ انتخابات کی تاریخ دینے کا اختیارالیکشن کمیشن کا ہے۔ غلط فیصلے میں سیاستدان ملوث ہیں تو ہم احتساب کریں گے، اگر کوئی اور ہیں تو ان کا ادارہ احتساب کرے۔ مزید پڑھیں

لیبیا :سمندری طوفان کی وجہ سے دو ہزار سے زائد ہلاکتوں کا خدشہ

شمالی افریقی ملک لیبیا میں سمندری طوفان ڈینیئل کی وجہ سے دو ہزار سے زائد ہلاکتوں کا خدشہ ظایر کیا جا رہا ہے، ساحل سمندر کے ساتھ متعدد ٓابادی ملبے میں تبدیل ہو گئی۔ عالمی میڈیا رہورٹس کے مطابق دو مزید پڑھیں

ایشیا کپ: سری لنکا کیخلاف میچ میں اہم پاکستانی کھلاڑی کی شرکت مشکوک  

ایشیا کپ کے سُپر فور مرحلے میں سری لنکا کے خلاف میچ میں اہم پاکستانی کھلاڑی کی شرکت مشکوک ہوگئی۔ میڈیا رپورٹ کے مطابق سری لنکا کے خلاف میچ میں سلمان علی آغا کی شرکت مشکوک ہوگئی ہے، سعود شکیل کو سلمان مزید پڑھیں

گلگت: نگران وزیراعظم انوار الحق کاکڑ کی یادگار شہدا پر حاضری

نگران وزیراعظم انوار الحق کاکڑ نے وزیراعلیٰ سیکرٹریٹ گلگت میں یادگار شہدا پر حاضری دی، فاتحہ خوانی کی اور پھول چڑھائے۔ وزیراعلیٰ سیکرٹریٹ گلگت آمد پر نگران وزیراعظم کو گارڈ آف آنر پیش کیا گیا۔ نگران وفاقی وزیرداخلہ سرفراز بگٹی مزید پڑھیں