متعدد تحقیقی رپورٹس سے ثابت ہوا ہے کہ اومیگا 3 اور اومیگا 6 فیٹی ایسڈز لوگوں کی اچھی صحت کے لیے اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ مچھلی یا نباتاتی غذاؤں میں پائے جانے والے یہ فیٹی ایسڈز دماغی افعال کو مزید پڑھیں
متعدد تحقیقی رپورٹس سے ثابت ہوا ہے کہ اومیگا 3 اور اومیگا 6 فیٹی ایسڈز لوگوں کی اچھی صحت کے لیے اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ مچھلی یا نباتاتی غذاؤں میں پائے جانے والے یہ فیٹی ایسڈز دماغی افعال کو مزید پڑھیں
امریکا میں ایک شخص نے اپنی محبوبہ کو بال کٹوانے پر چاقو کا وار کرکے قتل کردیا۔ غیر ملکی خبر رساں ادارے کے مطابق ریاست پنسلوینیا میں 49 سالہ شخص کو پولیس نے اپنی 50 سالہ گرل فرینڈ کو قتل مزید پڑھیں
نائب وزیراعظم اور وزیر خارجہ سینیٹر اسحاق ڈار نے کہا ہے کہ مشرق وسطیٰ کے حالات ابتر ہوچکے، اسرائیل عالمی قوانین کی کھلے عام خلاف ورزی کر رہا ہے،غزہ میں فوری جنگ بندی کو یقینی بنایا جائے۔ اسحاق ڈار نے مزید پڑھیں
انٹرنیشنل کرکٹ کونسل ( آئی سی سی) نے چیمپئنز ٹرافی 2025 کے لیے بھارت کے پاکستان نہ آنے کے فیصلے سے پی سی بی کو آگاہ کردیا، حکومت نے اس حوالے سے بھارتی ہٹ دھرمی اور پروپیگنڈہ کا منہ توڑجواب مزید پڑھیں
تامل سینما کے مشہور اداکار دہلی گنیش 80 سال کی عمر میں عمر رسیدگی کے مسائل کے باعث انتقال کر گئے۔ ان کے بیٹے ماہا دیون نے سوشل میڈیا پر یہ افسوسناک خبر شیئر کی، جس کے مطابق دہلی گنیش مزید پڑھیں
پاکستان شوبز انڈسٹری کی سینئر اداکارہ اسما عباس نے والدین کو لڑکوں کو سب کام خود کرنے کی تربیت دینے کا مشورہ دے دیا۔ اداکارہ اسما عباس نے اپنے سوشل میڈیا اکاؤنٹ پر ویڈیو شیئر کرتے ہوئے کہا کہ پاکستان مزید پڑھیں
گردے ہمارے جسم میں کسی واٹر فلٹر کی طرح کام کرتے ہیں۔ واٹر فلٹر ان چیزوں کو پانی سے خارج کرتا ہے جو نقصان دہ ہوتی ہیں اور ہمارے گردے بھی یہی کام کرتے ہیں۔ گردے خون کو فلٹر کرتے مزید پڑھیں
پاکستان کرکٹ ٹیم کے کپتان محمد رضوان نے کہا ہے کہ یہ میرے لیے بہت خاص لمحہ ہے، ٹیم کے تمام کھلاڑی ہی مجھے مشورے دیتے ہیں۔ پرتھ میں میڈیا سے گفتگو کرتے ہوئے محمد رضوان نے کہا کہ جیت مزید پڑھیں
ڈپریشن وہ ذہنی مرض ہے جو موجودہ عہد میں بہت تیزی سے پھیل رہا ہے اور یہ لوگوں کی زندگی منفی انداز سے بدل دیتا ہے۔ ڈپریشن ایک پیچیدہ ذہنی مرض ہے جس کے شکار افراد اکثر اداس رہتے ہیں مزید پڑھیں
موسم بدلتے ہی کھانسی اور گلے میں خراش سمیت سوزش کی شکایت بڑھ جاتی ہے جس کا شکار ہر عمر کے افراد ہوتے ہیں۔ دنیا بھر میں موسم تبدیل ہورہا ہے اور گرمی سے سردی کی جانب کروٹ لے رہا مزید پڑھیں