یقین کرنا مشکل ہوگا مگر موجود عہد میں متعدد افراد ٹوائلٹ میں اسمارٹ فونز کا استعمال کرنے کے عادی ہوچکے ہیں۔ ویسے تو یہ عادت بے ضرر محسوس ہوتی ہے مگر اس سے جسمانی اور ذہنی صحت دونوں پر منفی مزید پڑھیں

اگرہم آپ سے یہ کہیں کہ اپنے دن سے صرف چند منٹ نکالنا آپ کی بینائی کو تیز کر سکتا ہے؟ حیرت کی بات ہے ناں۔ یوگا پوز نہ صرف آپ کی بینائی کو تیز کردیں گے بلکہ آپ کی مزید پڑھیں

سر کے بال گرنا کسی بھی مرد یا خاتون کے لیے ایک ڈراؤنے خواب کی مانند ہے اور خصوصاً خواتین کے لیے یہ چیز بہت بڑی پریشانی کا باعث بھی بن سکتی ہے۔ بڑھتی عمر کے ساتھ بالوں کا سفید مزید پڑھیں

صاف شفاف چمک دار دانت جہاں چہرے کی خوب صورتی بڑھاتے ہیں وہیں یہ انسان کی اندرونی و بیرونی صحت کی بھی عکاسی کرتے ہیں۔ کہا جاتا ہے کہ انسان کا کاٹنا کسی جانور کے کاٹنے سے کہیں زیادہ خطرناک مزید پڑھیں